Esi Erbaven 16 Pocket Drink è un integratore alimentare a base di estratti di Centella asiatica, Betulla e Trichococcus, con estratti di Rusco, Vite Rossa e Succo di Mirtillo per favorire il drenaggio dei liquidi e la diuresi, stimolare l’eliminazione del gonfiore di gambe e piedi.

Esi Erbaven 16 Pocket Drink contiene ingredienti che riattivano la circolazione sanguigna e riducono il gonfiore alle gambe. Centella asiatica, Rusco, Mirtillo e Vite rossa favoriscono la funzione del microcircolo e sono utili in caso di arti inferiori pesanti. Il pungitopo è utile anche per la circolazione venosa e per la funzione del plesso emorroidario. Betulla e Pilosella favoriscono l’escrezione dei liquidi corporei. Limone (naturale).

LO SAPEVI?

Dicono che piccole quantità di vino rosso siano il segreto per una vita lunga e sana, ma sapevi che il segreto per il benessere delle gambe sta nelle foglie di vite rossa?

I ricercatori si sono chiesti per anni perché i francesi non soffrissero quasi mai di disturbi venosi. In seguito scoprirono che usavano foglie di vite per produrre infusi e impacchi alle gambe quando si sentivano pesanti e doloranti.

Una volta raccolte, le foglie vengono lavate accuratamente e quindi vengono sottoposte ad una rigorosa selezione del processo produttivo e standardizzazione che permette di ottenere al termine della trasformazione l’estratto standardizzato foglie di vite rossa, con l’abbreviazione AS 195.

Gambe stanche, pesanti e doloranti possono essere i segni premonitori di alcuni disturbi venosi e possono impedirci di vivere e sentirci bene.

COME MANTENERE GAMBE SANE?

Ginnastica: esistono vari esercizi che possono aiutarci, tra i più comuni e praticati ci sono semi squat, calf raises (sollevamento dei polpacci o dei talloni) e marcia sul posto.

Esercizi in acqua: il nuoto è un ottimo esercizio. Nuotare a rana ad andatura lenta è particolarmente efficace per le gambe, poiché fa lavorare tutti i muscoli principali degli arti inferiori. Inoltre esistono altri tipi di allenamenti da applicare a bordo vasca o marciando in acqua.

Massaggi in acqua: quando finalmente trovi il tempo per rilassarti a casa alla fine di una lunga giornata – lavorare, prenderti cura dei bambini o altro – una delle grandi cose della vita per rilassarti è con un bagno caldo o una doccia tonificante alla ricerca di nuova energia per la sera. In questi momenti puoi trovare il tuo tempo per applicare dei massaggi che ti miglioreranno la giornata.

Alimentazione sana: osservare una dieta equilibrata ricca di fibre, frutta fresca e verdura può contribuire a mantenere una buona circolazione venosa e un cuore sano.